Хранение рационов

Советует шеф-повар

Блюда готовятся по технологии sous-vide и проходят шоковое охлаждение. Чтобы они сохранили вкус и пользу, достаточно простых правил.

Шеф-повар PRIME FOOD1 мин

Холод

Сразу после доставки уберите рацион в холодильник: оптимальная температура +2…+6 °C. Не оставляйте блюда при комнатной температуре дольше часа.

Разогрев

Разогревайте блюда в микроволновой печи 1,5–2 минуты, приоткрыв крышку, или на сковороде. Салаты, десерты и морсы разогревать не нужно.

Упаковка

Не перекладывайте блюда до еды: картонные стенки защищают витамины от света, а герметичная упаковка сохраняет свежесть до 72 часов.

Следующий советПитание и тренировкиЧитать →

Вопрос — ответ

Как доставляете?

Курьер привозит рацион на день вперёд в удобный интервал. Доставка по Тюмени бесплатная.

Как хранить рацион?

В холодильнике при +2…+6 °C. Блюда готовятся по технологии sous-vide и проходят шоковое охлаждение, поэтому сохраняют вкус до конца срока годности.

Можно ли поставить доставку на паузу?

Да, предупредите менеджера за день — перенесём оставшиеся дни.

Можно исключить продукты?

Напишите об аллергиях в комментарии к заявке — менеджер подскажет, какие замены возможны.

Как выбрать калорийность?

Ориентируйтесь на цель и активность: «Окинава» и «Прованс» — для снижения и поддержания веса, «Тоскана» — баланс, «Патагония» и «Олимп» — для активного спорта и набора массы.

Не нашли ответ? Напишите в поддержку или позвоните: +7 982 967-01-77

Поддержка

Ответим здесь же. Окно можно закрыть — ответ сохранится

  1. PRIME FOODЗдравствуйте! Представьтесь, пожалуйста, и напишите вопрос — менеджер ответит в этом окне.

Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Удобнее в Telegram? Напишите боту или позвоните: +7 982 967-01-77

Шаг 1 из 3

Рацион и срок

Рацион

Срок

21 000 ₽Тоскана · 7 дней · 3 000 ₽/день