Гранола с греческим йогуртом
Домашняя гранола с мёдом, орехами, семечками и сухофруктами под греческим йогуртом.
510 ккал
Поширани — яйца по-болгарски
Яйца пашот со свежей зеленью — быстрый белок для второго завтрака.
277 ккал
Котлетки с гречневой лапшой
Рубленые котлетки из куриной голени и филе с гречневой лапшой соба и йогуртовым соусом.
748 ккал
Креветки на гриле с рисом
Рис жасмин и креветки на гриле в соевом соусе с имбирём и чесноком.
638 ккал
Пицца без теста
Основу приготовили из куриного филе, распределили тонким слоем томатную пасту и йогурт, а сверху выложили помидоры, шампиньоны, маслины и оливки. Подаём с чесночным соусом на кефире.
383 ккал
Ленивые вареники
Творожные ленивые вареники на рисовой муке — белковый десерт на вечер.
531 ккал
Салат с томатами и перцем
Томаты, красный перец и красный лук с бальзамической заправкой.
121 ккал
Апельсиновый морс с корицей
Морс из апельсинов с палочкой корицы — согревающий и ароматный.
48 ккал
Философия
Рацион «Олимп» — это проводник к вершине физической формы и энергии, вдохновлённый величием олимпийских богов. Каждая порция тщательно сбалансирована, чтобы пробудить скрытые резервы организма и вывести возможности тела на новый уровень.
Особенности
Высокое содержание белка запускает синтез мышечных волокон, а сложные углеводы восполняют гликоген и повышают выносливость на тренировках.
Рацион ускоряет восстановление после нагрузки, а насыщение аминокислотами и микроэлементами помогает снизить уровень кортизола.
Как рацион преображает организм
Картонные стенки гарантируют защиту от фотоокисления витаминов, нежелательных соединений и плесени до 72 часов.
Критерии
качества- Отборные продукты
- Низкое содержание холестерина
- Без ГМО
- Без консервантов и сахара
- Шоковое охлаждение
